こんにちは
大阪の藤井寺でマッサージの仕事をしている
腸内環境セラピストたなくみです


すんません
加工で遊ぶのこれで止めます😅

今日はフィットネスジムで受ける
バレエのレッスンの日でした

いつも、
ついていくので必死なのですが
先生始め、
他の方が優しくて楽しく受けています

なんとなーく

一番のポジションをやってみたら

「すごーい、真っ直ぐ開けてるね」
「これだけ開けて真っ直ぐ立てるのすごいね」
と、
誉めて貰えました
どうやら、股関節が回りやすいようで
どこまで広がるかやってみたら

とりあえず180度越えは出来ました
でも、膝いたーい
みなさんはマネしないで下さいね
(誰もしないわ💦)

身体って本当に個性ありますね


               腸内環境セラピストたなくみ