スタミナ料理 鶏レバーたれ焼き

水曜日に、整体に行き体メンテナンス。腰痛がひどく( ; _ ; )/~~~ずれていました。
体は食から治療。
レバーのたれ焼き。
朝締めの鶏レバーを切ってキッチンペーパーで綺麗にふきます。甘酒につけて臭みをとります。
きざんだ生姜と焼いて、鰻のたれをからめたら
出来上がり。煮付けよりかたくなりません。
お好みで一味唐辛子を。美味しい。
明日は、肉食べてパワーアップします。

ランチビュッフエ

ランチビュッフェも、クリスマス飾りです。見て・食べて・話して楽しめるランチ。幸せなひとときです。時間をゆっくり過ごしました。

川島透監督と

川島透監督とツーショット。
くじで扇子も当たりました。
かっこいい透ちゃん。
私は疲れた顔でキュートでない。( ; _ ; )/~~~

中洲でシネマ

中洲でシネマ大忘年会
酒と映画と透ちゃん、『ハワイアンドリーム』鑑賞して川島透監督トークライブ。
今日は、ワイン飲んで楽しみます。☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

マッサージ

お誕生日に頂いた、コンパクトなマッサージ機。おかげで毎日の筋肉痛をほぐしてくれます。
ヒート機能が心地よいですね。
フェイスシートも活躍。
あと２日ファイト

Try Again

寒いなんて、疲れたなんて、言えない。
元気を頂いた松田選手、GILLEありがとうございます。
Let my music be heard to the world. I will lead the way
GILLE New Single "Try Again" 2013.1.30 ON SALE
"夢に向かう人たち"をフィーチャーした"Try Again Stories" 第１弾は
ロンドンメダリスト 競泳・松田丈志選手をフィーチャー

松田丈志オフィシャル・サイト：http://takeshi-matuda.com/
GILLE - Try Again [Try Again Stories ♯1 競泳・松田丈志]

漫画カメラ

漫画カメラで遊んでみました。
フレームがいろいろ選べます。

明日も元気にファイト

極寒

私の愛用品。肌の手入れではありません。喉の手入れ。さすがに、疲れぎみ。昨日は、いつの間にか寝てしまった。極寒でした。風邪ひかないように気をつけないと

クリスマスカード

LINEカメラフレームとコカ・コーラのコラボ。ちょっと早いクリスマスカード。明日から体力勝負(*^◯^*)