夏の走行会

夏の走行会、今日は風があるから少しは良いですね。
でも外にでたら、暑い。汗、汗
エントラントの皆様、水分補給忘れずに。
お気に入りの水玉Tシャツ、キュートに変身(^_－)－☆

オートポリス サーキットクィーン

夏になると、、
いづいづこと藤村いづみちゃん、
おぐさやこと小倉さやかちゃん。
オートポリスサーキットクィーンの2人。
お客様と一緒に、シークレットパドックツアー。チームのピットに伺ったり、懐かしいな

シャンパン

F1の公式シャンパン マム・コルドン・ルージュ。シャンパンファイトはしません。
名作映画「カサブランカ」の、“君の瞳に乾杯”で有名なシーンにも、、
七夕の贈り物。昨日皆さんで乾杯。
勉さん、感謝・感謝

モータースポーツ

モータースポーツを愛する仲間と乾杯。
楽しかった 。

夏対策

ジメジメ、ベタベタ 嫌ですね。
この時期のお気に入り
ギャツビー アイスデオドラント ボディペーパー
超クールで、サラサラ ヒエヒエ。
気持ち良い。
今年みつけた デオインナ
防臭除菌で頑張ろうと

有明海と筑後の肴 鳥喜

強風と豪雨で、昨年を思い出し、、( ; _ ; )/~~~
雨が止んで良かったです。
久留米の『鳥喜』
有明海と筑後の肴が有名なお店です。
今シーズン最後のエツ料理を頂きました。
焼き鳥も美味しく、盛合せで大好きなキモを最新に一口。うーん、とろける美味しさ。
最後に食べようととっておいたら
Σ（ﾟдﾟlll）！(◎_◎;)
「好かんとやろう」とパクリ、、
「あっ、、」と思わず叫んでしまった。
うっ、早く食べなかった私が、、
「ぼやっとしとるけんたい」とゲラゲラ笑いながら、別の兄さんから言われ、、
「好いとったとね、、じゃ馬刺しを注文するたい」と、
ヽ(；▽；)ノ
馬刺しでチャラになりました。

教訓、好きな物はとっとかんこと

アンチエイジング料理

今日の一品
母菜園の紫蘇、今が旬。
β－カロチンの含有量が多く、抗酸化作用がある紫蘇。
紫蘇と納豆と自家製水切り豆乳ヨーグルトをあえて、チーズトッピング。
オーブンで焼くだけ。
久々のアイデアレシピ

白川水源 環境庁選定「日本の名水百選」

白川水源　環境庁選定「日本の名水百選」にも選ばれているます。
水のせせらぎを聞いていると不思議に気持ちになりますね。

ナノ水素水で健康元気

楽しい飲み会の後は、南ASOの水素水。1500万ナノバブル*\(^o^)/*
活性酵素が細胞に浸透しやすいから、明日は快適。二日酔いもサヨナラ。
お風呂あがりスッピンですが、ナノ水素水の力で健康元気に

神がさずけた景勝地 月廻り公園

昨日は母の誕生日。
父とよく行った阿蘇に行きたいと、、
阿蘇思い出の地巡り。
夕食も父との思い出話。
今朝は、大好きだった
『月廻り温泉・公園』へ。
根子岳・高岳・中岳、素晴らしい景勝地ですね。