博多といえば ごま鯖
鯖が美味しい季節になりました。
博多といえば、『ごま鯖』
刺身用の鯖で作って、おつまみ。
三枚におろして骨とって、薄皮をはぎます。適当な大きさに切ります。
私は、醤油大2、酒大1、すりごま大3、きざみ生姜であえます。
出来上がり。 梅酒お湯割りにあいますね。
博多といえば、『ごま鯖』
刺身用の鯖で作って、おつまみ。
三枚におろして骨とって、薄皮をはぎます。適当な大きさに切ります。
私は、醤油大2、酒大1、すりごま大3、きざみ生姜であえます。
出来上がり。 梅酒お湯割りにあいますね。
高菜おにぎり・かしわ飯おにぎり・
2日（日曜）に三潴町にある水沼の里2000年記念の森において「第27回ふるさとみづま祭」が開催されます。
いのくち惣菜 八女られん米のおにぎり
高菜おにぎり・自家製かしわ飯おにぎり・ゆかりおにぎり販売します。
750個 にぎり終えた。
雨降ったら…>_<…
今日も完売しますように
いのくち惣菜 八女られん米のおにぎり
高菜おにぎり・自家製かしわ飯おにぎり・ゆかりおにぎり販売します。
750個 にぎり終えた。
雨降ったら…>_<…
今日も完売しますように
行楽シーズン レース観戦・レースクィーン
市販スポーツカーの祭典
11月8日、9日
TKU スーパー耐久レース in オートポリス開催されます。
レース見たことがない方でも、ピットウォーク・イベントステージ・ご当地うまかもんストリート
楽しめます。
素敵なサーキットクィーン・レースクィーンにも会えます。
昨年の写真見て、私もスタイルチャレンジします！
11月8日、9日
TKU スーパー耐久レース in オートポリス開催されます。
レース見たことがない方でも、ピットウォーク・イベントステージ・ご当地うまかもんストリート
楽しめます。
素敵なサーキットクィーン・レースクィーンにも会えます。
昨年の写真見て、私もスタイルチャレンジします！
女子力アップ 干柿ミルフィーユ
オートポリスでの会議に上津江へ。11月8.9日はスーパー耐久レース！
紅葉が色づいてきましたね。
山本さんから、教えて頂いた干柿とクリームチーズのミルフィーユ。
ホテルでワイン飲んでいる雰囲気に
濃厚な味がワインにピッタリ。
女子力アップ
ちょっと手間かけたら 素敵なおつまみに
糖質高いから、1個で我慢するつもりが、、
2個食べてしまった。（;￣O￣）
紅葉が色づいてきましたね。
山本さんから、教えて頂いた干柿とクリームチーズのミルフィーユ。
ホテルでワイン飲んでいる雰囲気に
濃厚な味がワインにピッタリ。
女子力アップ
ちょっと手間かけたら 素敵なおつまみに
糖質高いから、1個で我慢するつもりが、、
2個食べてしまった。（;￣O￣）
運を招く
冴えた打合せだった！
日頃ご指導頂いている皆様がおりてきて頂いた。
1人では、アイデアにつまっても魅力的な方と一緒に考えると私をひきだして頂ける。
2回目のミーティング
まとまった！ありがとうございました。
数年前に浅草に行った時撮影した招き猫写真見て、運を招きます！
阪急の優勝SALE に、、
でも我慢 次へ
イカントイカン
日頃ご指導頂いている皆様がおりてきて頂いた。
1人では、アイデアにつまっても魅力的な方と一緒に考えると私をひきだして頂ける。
2回目のミーティング
まとまった！ありがとうございました。
数年前に浅草に行った時撮影した招き猫写真見て、運を招きます！
阪急の優勝SALE に、、
でも我慢 次へ
イカントイカン
ヘルシー 土鍋料理 蒸し料理
温かい食べ物が恋しい季節です。
豚肉とキャベツの蒸し焼き。
豚肉とキャベツに味付けは、自家製一味オリーブオイル・にんにく味噌もどきにブラックペーパー。土鍋で作れば、冷えなくて美味しい*\(^o^)/*
簡単、時短料理
免疫力アップ 簡単小松菜料理
真夏日のような暑さでしたね。フリスクが友達でした。
『畑で採れた青梗菜』は食感あり美味しい。
抜胡麻油で炒め、味付けは明太子。うまか、簡単おつまみ。
アクは少ないし、三大ビタミンが多く含み免疫力アップ。
よく噛むからダイエットにも！
健康に良い小松菜 また食べよう！
『畑で採れた青梗菜』は食感あり美味しい。
抜胡麻油で炒め、味付けは明太子。うまか、簡単おつまみ。
アクは少ないし、三大ビタミンが多く含み免疫力アップ。
よく噛むからダイエットにも！
健康に良い小松菜 また食べよう！