ブームにのらないと

今やテレビ番組は
ダイエット特集

簡単で周りが 挑戦しているのは

朝バナナダイエット
バナナ苦手でしたが始めました
満腹感ありますね

今日のお昼は
鰻の蒲焼き定食でなく
鰻の素焼き定食にして頂きました
ワサビをつけて酢をかけてヘルシーに
カロリー控えめにすれば大丈夫

今まで頂いた巨峰毎日食べていたからf^_^;