なんてこった（笑）

ちょうどいい時間にプールに入ってたもんだから、いつもゴリゴリに泳いでいるオバサマに誘われて久しぶりに平泳ぎのクラスに参加してきた。

平泳ぎで膝を少し痛めたし大丈夫かなぁと思いながら参加してみると衝撃の事実が発覚…

泳ぎ方間違えてましたwww

なんてこった、そりゃ膝も痛くなるわ

レッスンは短めだったので居残り練習で平泳ぎをかなりしたんだけど、膝は無事（笑）

いつものフリーよりかなり泳いだので、お腹が空いてしまい作ったのは

こんなん食べてたらすぐ筋肉ついちゃうよね。マッチョ体型になりませんように