体幹トレーニング | 木場克己 オフィシャルブログ 「プロトレーナーのつぶやき」 Powered by Ameba
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体幹トレーニング

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つぶやきます・・・ニコニコ

今、アスリートの中で体幹ブームになっていますが、なぜ体幹？と思っている人のために、自分がなぜ体幹トレーニングをアスリートに必要なのか、自分なりの考えを次のブログ話したいと思います晴れ