今から益々美味しくなる食べ物
そしてパーティシーズンです
今日のzoom会は
ダイエット
ダイエットって聞くと 減量
のイメージ
ありますよねっ！
だけど本来の意味は 主食や定期食 栄養の管理
という意味
体重計のその数字 気になるけど
そっちよりも気にかけてあげた方が良い方
とかね、
そこにはカラダのセンサーがキチンと切り替えれる様な生活
そんな話
だから
一般的にイメージするモノとは違ったかも知れないです。
少しだけど、ご感想もご紹介☝️
同じ話を聞いてても人数の分だけ、受け取りが違う。
そして、自分自身も同じウェビナーに何回か参加したり時間が有ればするんだけど、
その時で、ほぼほぼ同じ話を聞いてるんだけど、受け取るとこが違ったりするんだよね！
同じ人間が聞いてても違うんだから、そりゃそうだ。なんですがね🤪
少しでも、 自分の楽ちんになるdictionaryの1ページになれば嬉しいなあ😊
まずは自分を大切に
そしてHappyに
満たしてあげよ！
How you feel?
ありがとうございました🙏
同じテーマで来月も開催します
お時間ある方
また一緒にお茶🍵啜りながらティーパーティしましょう！
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今年は早めにキュキュッとしませんか
