今週の万歩計 Ｎｏ．０８

今週の万歩計      Ｎｏ．０８

０２月１９日：７１６５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（一宮西病院退院・泰玄会へ）
０２月２０日：７２９２歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（こしの内科・共和食品開始）
０２月２１日：９６４４歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（リハビリ泰玄会病院）
０２月２２日：　７６５７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（青山・歴民）
０２月２３日：１０４２１歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（リハビリ泰玄会病院）
０２月２４日：１０４０８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（尾西眼科・郵便局）
０２月２５日：　７８９５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（リハビリ泰玄会病院）

週間合計は、　６０４８２歩　一日平均は、　８６４０歩でした。

今週は、１９日に一宮西病院を退院して、旧尾西の泰玄会病院にリハビリに通った。
約２ヶ月の空白で家内の清掃、整理に追われた。次第に以前の生活に戻れるようになった
が、まだ整理が尽きていない。リハビリは放置しておくと、硬くなってしまうので、
絶えず、もみほぐしなどが必要である。リハビリを生活の中心にせざるを得ない。
しかし、来週は一日平均１万歩に近づくように頑張りたい。

※２０２５．１２．２６に自転車事故で約２ヶ月間、入院していたので、退院した

１９日からウオーキングの記録を付けることにした。
 

今週の万歩計 Ｎｏ．５１

今週の万歩計      Ｎｏ．５１

１２月１７日：　６３１７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（『資本論』読書会）
１２月１８日：１３４７８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月１９日：　８３８９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（年賀状）
１２月２０日：１０３８５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（年賀状）
１２月２１日：　５８３６歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（一宮市委員会総会）
１２月２２日：　９８９２歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（歯医者）
１２月２３日：１０１７５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（青山・記帳）

週間合計は、６４４７２歩　一日平均は　９２１０歩でした。

年末のあわただしい中、最近急激に冷え込んできた。１７日は『資本論』読書会、第３節
貨幣の歴史的・論理的発生過程であり、難解なところであるが、なんとか理解できたと思う。１９，２０日は、年賀状を書いて投函したが、以前に比べて少なくなった。
２１日は、市委員会総会に出席した。世情が大きく転換している中、批判勢力も態勢を
整える必要がある。自維政権が極端な軍拡により放漫財政を予算通過させている中、
明日の日本が経済破綻するのではないかと懸念される。特に高市右翼政権の向こう見ずな
軍拡一辺倒には警戒しなければならない。裏金問題等、自民党を覆う腐敗政治の構造が
明るみに出ている事に対して、我々は利潤第一主義の資本主義をこのまま続けていい
のかが問われていると考える。また、貧富格差の空前の拡大、「地球沸騰化」と言われ
る気候変動を前にして、われわれが新しい社会を築いてゆくための、基礎的認識を新た
にしなければならない。科学的社会主義の学習を行う事で、現実を直視し、未来を切り
開く力を養わなければならないと考えています。
 

今週の万歩計 Ｎｏ．５０

今週の万歩計      Ｎｏ．５０

１２月１０日：　８２３８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月１１日：　８４０７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月１２日：１６４８８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（巡回訪問）
１２月１３日：１２０２３歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月１４日：　７７３９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（一宮９条の会総会）
１２月１５日：１２９４１歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（尾西眼科）
１２月１６日：１２１６３歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（支部会議）

週間合計は、７７９９９歩　一日平均は、１１１４３歩でした。
１０月２４日の衆院本会議での高市総理の所信表明演説以来、また、特に11.7の高市
首相の台湾有事発言以来、特に日中間の関係が急速に悪化して、いまや日本の政治的
劣化が目に余る情況となっている。内外共に、国難ともいえる危機的な政治状況に
毎日が振り回されているように感じるこの頃である。この政権のやることが、悉く
大資本と米国いいなりの国民の生活向上とは真逆の反人民的政策だからである。
裏金の事（そんなこと）より、議員定数削減。消費税減税より、社会保障削減、
台湾有事発言撤回せず、大軍拡予算で日米一体の戦争体制づくりに邁進。食糧増産を
やめて米価の高騰に拍車。再エネを止めて原発復活etc。おかげで、中国から海産物
などの輸入制限、自衛隊機へのレーダー照射まであり、さらには、トランプから忠告
の電話まで受ける始末です。高市の実態が分かるにつれて、円安物価高騰に歯止めが
きかなくなっています。インフレ大増税が間近に迫っています。高市政権は統治能力
に欠けており、日本丸は墜落の危機に陥っている次第です。毎日の状況悪化が急激す
ぎて、ニュースを見るのが驚きの連続です。以上が、近況です。

今週の万歩計 Ｎｏ．４９

今週の万歩計      Ｎｏ．４９

１２月０３日：　９９２４歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（れんげの会）
１２月０４日：　６６０５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月０５日：１８２９４歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（チラシ配布）
１２月０６日：２８３１９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（友歩会・奥町/尾西）
１２月０７日：１０５０５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（年賀状）
１２月０８日：　９１５３歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月０９日：　７８３０歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（HP作成）
                                                            
週間合計は、　９０６３０歩　一日平均は　１２９４７歩でした。

最近は、朝晩が冷え込み、且つ日の出が遅く日の入りが早いために日中の活動が慌
ただしく感じる。しかし、ウオーキングを日課にすることで、健康維持に貢献できる
のでこれは継続していきたい。
６日は、友歩会の第111回の例会（木曽川編）があり、参加した。
下記ＨＰをご覧ください。
https://icurus-jk2unj.ssl-lolipop.jp/111.htm
おかげで、1日平均が12千歩を超えた。次週もこの調子を維持したい。
 

今週の万歩計 Ｎｏ．４８

今週の万歩計      Ｎｏ．４８

１１月２６日：　５１７２歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（資本論読書会）
１１月２７日：　５５５７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月２８日：　８０９５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月２９日：　８７６９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月３０日：　７９１９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（支部会）
１２月０１日：　８２８７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１２月０２日：１４０７４歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（こしの内科）

週間合計は、　５７８７３歩　一日平均は　８２８６歩でした。
今週は朝晩の冷え込みが一段と厳しくなった。外出がしづらくなり、その分、ラジオ
体操を心がけた。しかし、健康の秘訣はやはり社会参加にあると考えている。
今週は後半、１２月に入った。時の経つのは早いが、ウオーキングの習慣は是非継続
したい。今後も無理をしないで１日１万歩を目指して頑張りたい。
 

１１月の万歩計集計

１１月の万歩計集計

１１月の万歩計集計は、合計、２５８３７６歩。１日平均は８６１３歩でした。

２２日は、信長学フォーラム2025.11.22で、岐阜市まででかけた。

体調の関係もあるが、来月は、もう少し、歩数を伸ばしたい。

今週の万歩計 Ｎｏ．４７

今週の万歩計      Ｎｏ．４７

１１月１９日：１０５８２歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（歴民・美術館・伊吹山）
１１月２０日：　７２２３歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月２１日：　７８６９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（シャットル）
１１月２２日：１７０４５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（平和堂・信長・藤原）
１１月２３日：　７０５３歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月２４日：　６６３５歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月２５日：１０８２７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（HP紹介）

週間合計は、　６７２３４歩　一日平均は　９６０５歩でした。
今週は、朝晩の冷え込みが厳しく、１９日には、伊吹山で初冠雪が見られた。
早朝ウオーキングは、相変わらず出来ないが、日常ウオーキングでは１万歩を越えた
日が３日ほどあり、1日平均の歩数が９６０５歩と、１万歩に近づいてきた。
健康維持には、このペースの維持が望ましい。
これからも一日１万歩を目標に無理をしないで継続したい。
 

今週の万歩計 Ｎｏ．４６

今週の万歩計      Ｎｏ．４６

１１月１２日：　７１６９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月１３日：　６０４７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月１４日：　６７７９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月１５日：１１４３７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（カーマ前宣伝尾西歴民）
１１月１６日：　５９７８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月１７日：　８７１９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（眼科・宣伝カー）
１１月１８日：　７９６３歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング

週間合計は、　５４０９２歩　一日平均は　７７２７歩でした。

最近は、朝晩の冷え込みが大きく、体調の維持には気を遣った。
高市自維政権が始まったが、初めての国会論戦でいきなり台湾を巡って中国敵視
の「台湾有事は存立危機事態になりうる」という高市首相の発言で一気に中国関係
が危機的状況に陥っている。それは政治関係だけではなく、経済関係にまで影響を
及ぼしている。日本で危機的状況が進展しているのは、かつての短命に終わった

イギリスの女性首相のリズ・トラスの時と同様である。

高市政権は、裏金と極右の統一教会系で閣僚ポストを占め、破綻したアベノミクス

を継承し、歴史修正主義・排外主義者でもある高市が国会論戦始まって早々に馬脚

を現した次第である。早晩、高市は首相を辞めなければならなくなるであろう。

それほど外交音痴であり、世界情勢認識が欠落しているのだ。われわれにとっては、

一刻も早く”安倍の亡霊”は消えてなくなって欲しい次第です。

今週の万歩計 Ｎｏ．４５

今週の万歩計      Ｎｏ．４５

１１月０５日：　９４２８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（れんげの会）
１１月０６日：　８９２４歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング
１１月０７日：１１４９８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（シャットル配布）
１１月０８日：１３３２６歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（M氏見舞い）
１１月０９日：　７４２９歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（小雨）
１１月１０日：　７３１７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（宣伝カー）
１１月１１日：　７５２４歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（支部会）

週間合計は、　６５４４６歩　一日平均は　９３４９歩でした。

今週は、いろいろと多忙な日々が続いたり、小雨が降ったりして急に冷え込んできた。
また、日中の日が短くなってきたので、慌ただしい生活になっている。
それでもラジオ体操などを続けることで健康に留意しながらこのペースを今後も継続
したい。また、無理をしない事が長続きのもとだと思う。
 

今週の万歩計 Ｎｏ．４４

今週の万歩計      Ｎｏ．４４

１０月２９日：１０３３８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（こしの内科）
１０月３０日：　５６２１歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（ＨＰ・マップ）
１０月３１日：　８２５６歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（床屋）
１１月０１日：１０９８７歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（冬用入れ替え）
１１月０２日：　８２５６歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（尾西９条の会）
１１月０３日：　７４２１歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（岩田義道墓前祭）
１１月０４日：　９４２８歩　ラジオ体操＆日常ウオーキング（LC・写真展GPR）

週間合計は、　６１０５４歩　一日平均は　８７２２歩でした。

今週は、朝晩冷えてきたが日中はまだ過ごしやすい。
３日は、岩田義道の墓前祭があり、出かけてきた。
詳細は、下記ＨＰ参照。
https://icurus-jk2unj.ssl-lolipop.jp/iwatabozensai.htm
岩田義道は、戦前の日本共産党中央委員として、赤旗を拡大させ、戦前の絶対的
天皇制下において、反戦平和や植民地解放、ジェンダー平等、人権尊重などを
訴えて、治安維持法のもと、特高警察により拷問の上、虐殺された。
墓地は、出身地の一宮市宝江にあり、多くの人々が戦前の遺徳を偲び墓前に参列した。