みっちーです!

 

・いつも30km以降で失速してしまう

・ペースダウンして他のランナーに抜かれる思いばかりする

・レース後半に足が売り切れて大幅ペースダウンする

 

といった悩みを持っているランナー必見です!

 

 

「あなたのペースダウンの原因、

 走る練習以外にある可能性が高いですよ?」

 

とあなたが言われたら、

 

「本当にそうなのか?」

「じゃあ何をしたら良いんだ!?」

 

と思いませんか?

 

レース後半失速するランナーの

8割以上のランナーが実践してない

走らない練習方法を動画にて公開します!

動画はこちらから!

 

 

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より楽により速く走るには

どんなフォームで走れば良いのか?

 

を全て”動画”にてわかりやすく

誰でもできる形でまとめました。

 

これまで3000人以上のランナーに指導し、

数えきれないランナーが自己記録を

更新してきた”エコノミーフォーム”

あなたにも伝授します!

 

 →続きはこちらから!

(こちらをクリック)