みっちーです!
膝に痛みを抱えているランナー必見です!!
たった90秒で膝の痛みをなくして
練習を行ったり、レースに出れる
ようにすることを可能にする
方法のご紹介です!
・いつも膝が痛くなる
・膝が痛いけど何とかレースに出たい
・膝が痛いけどレースもあるし走りたい
というあなたは、90秒で痛みをなくし
あなたの思う存分走れるように
なるかもしれないので、
動画にて何をしたら痛みがなくなるのか
みっちり解説しているのでご覧ください。
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より楽により速く走るには
どんなフォームで走れば良いのか?
を全て”動画”にてわかりやすく
誰でもできる形でまとめました。
これまで3000人以上のランナーに指導し、
数えきれないランナーが自己記録を
更新してきた”エコノミーフォーム”を
あなたにも伝授します!
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