みっちーです！
昨日は代々木公園にて
大好評をいただいている
「正しいフォームを身につける練習会」
を開催しました！！
どの練習会よりも、僕たちが１番力を入れている
この練習会の参加人数が多いですし、
みなさん基礎基本が大事であり、欲されているのだと
いつも強く感じています。
今回は４０名ほどの方にご参加いただき、
練習会を行いました！
毎月１回必ず行う練習会なのですが、
僕はいつも言う言葉があります。
それは
『この練習会には、毎月ご参加ください！』
ということです。
こうやっていうと、
「みっちーさん、ご自身で開催している練習会だから
参加者を集めたいのですか？」
と思われるかもしれませんし、
「１度、フォームのポイントがわかれば、
参加はしなくても良いと思うのですが。。。」
とも思われるかもしれません。
ですが、僕はなぜ毎月参加したほうが良いといっているのかというと
自分でフォームを意識して走ってみた結果、
意識ポイントがずれていたりして正しいフォームになっていない
ということが起きる可能性が上がるからです。
１番良いのは、意識したことを隣でコーチが見てくれて
「この意識でよいですよ！」
と後押しをしてくれること。
１人で走っていると、意識が正しいのかどうかの
判断をつけることができません。
自分の感覚に頼らないといけないので。。。
だからこそ、感覚があっているかどうかを確かめるためにも
月に１回の正しいフォームを身につける練習会に参加して、
再度チェックしてください！
と僕は言います。
最近では、シューズや練習メニューの質問が多いですが、
１番は正しいフォームを身につければ
今悩んでいる問題は解決できる可能性が高いです。
自分の体を効率よく走れるように動かしたほうが
遥かに楽に走れますからね！
だからこそ、この練習会は僕の中で非常に力を入れているものであり、
何度も何度もやっていきたいと思っています。
３月も４月も開催するので、
必ずご参加くださいね！
エコノミーフォーム実践会への
参加希望はここをクリック
ぜひ、皆さんのご参加をお待ちしています！
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