みっちーです！
SNSを通してランニング
指導させていただいている方が
30kmで自己記録更新です！！
本当に素晴らしい！！！！
前半かなり速いペースで走られているので
それだけで力としてあるのですが
イーブンペースくらいで走れると
まだまだ30kmでもタイムは伸びていきますね。
日々の意識、日々の努力が大きな結果を
生むことを改めて実感しています。
いつになっても、自己記録更新報告は
たまらなく嬉しいものですね！！
＜タイム＞
＜いただいたメッセージ＞
追伸：
サブスリー達成に必要不可欠な、
ランナーの90%が知らない疲労の秘密
この”見えない疲労”に
対策できたことで
自己記録更新ができました。
ぜひチェックして見てください！！
→詳細はこちら
SNSを通してランニング
指導させていただいている方が
30kmで自己記録更新です！！
本当に素晴らしい！！！！
前半かなり速いペースで走られているので
それだけで力としてあるのですが
イーブンペースくらいで走れると
まだまだ30kmでもタイムは伸びていきますね。
日々の意識、日々の努力が大きな結果を
生むことを改めて実感しています。
いつになっても、自己記録更新報告は
たまらなく嬉しいものですね！！
＜タイム＞
＜いただいたメッセージ＞
追伸：
サブスリー達成に必要不可欠な、
ランナーの90%が知らない疲労の秘密
この”見えない疲労”に
対策できたことで
自己記録更新ができました。
ぜひチェックして見てください！！
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