SPIRITS RUNNING CLUBの
みっちーです!
  
本日は、メキシコシティオリンピックで
銀メダルを獲得した君原健二さんの名言です。
  
  
「努力の成果なんて目には見えない。
しかし、紙一重の薄さも重なれば本の厚さになる」

 
 
日々の努力がやがて大きな差になることを語っています。
 
この夏の練習は地獄のように辛いですが、
今日の練習はどこかで何かの大会の
タイムにつながっていると信じて走りたいですよね!
 
フェイスブックでマラソンタイムを伸ばす秘訣、
サブスリー達成の秘訣を公開しています。

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