みっちーです。
先週の日曜日は、超レベルの高い
サブスリー練習会を開催しました！
練習メニューは、
「１０００ｍ＋３００ｍ×１０本＋１０００ｍ」
という超実践的なメニューで行いました。
最後の１０００ｍに関しては
先頭はなんと３分０５秒！！
次も３分０８秒！！！
超ハイレベルな中、
練習会を行っていきました！
同じレベルの仲間と、刺激的な時間を
過ごすことが出来たと思います。
今月もまだまだ練習会は開催していきますよ！
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