みっちーです。
メールのやり取りをしていて、
レベルの高い記録を残していく人の
共通点が見えてきました。
サブスリーを達成していく人や、
もっと上のレベルまでかけ上がっていく人には
ある共通点があったのです。
今回は、「記録を伸ばす秘訣」について
あなたにお伝えさせていただきます。
昨夜、あるメールが来ていました。
約一年前にメールでやりとりをしていて、
久しくメールが来て、少しやりとりを
したのですが、
この方は、サブスリーを達成し、
２時間５６分の記録の持ち主ですが、
まだまだ記録を伸ばしたい、
でも、どうやっていいものかわからず
頭打ちをしていたのです。
それが約一年前のお話。
そして、どうやら昨年３月のフルマラソンで
２時間５０分の壁を突破したとのことで
かなり劇的な進化を遂げていました。
メールのやりとりではあったものの、
パソコンの前で僕は興奮！
自分が記録を出したかのように
心の中で喜びました。
やり取りの中で
なぜこの方が記録を伸ばしていたったのか、
僕にはすぐにわかりました。
なぜなら、これまで記録を伸ばしていった人と
同じ部分があったからです。
あなたが今回の話を聞いて、
実践していくことができれば、
あなたもあなたが思っている以上の
大きな記録を打ち出すことができます。
サブスリーが目標であるならば、
２時間５０分を切るような
タイムを出していくことが可能となります。
「え、俺にこんな力があったのか！？」
と思ってしまうほどの
パワーを発揮することができます。
本当に驚くほどの
強力な力があるのです。
ですが、あなたが今回の話を
嘘だと思って行動に移せないと、
練習は頑張ってる、死ぬ気でタイムを伸ばす努力をしているのに
なかなかマラソンタイムが伸ばせなくなってしまいます。
ただただ、辛いマラソンを
ずっとやっていかないといけなくなります。
そんなマラソンは嫌ですよね。
では、マラソン記録を伸ばしていく秘訣で
記録を伸ばしていく人の共通点とは何なのか？
それは・・・
『決意すること』
ただこれだけです。
結果を出していく人は
決意する力がすごく強いです。
どんなことを決意しているのかというと、
「タイムを伸ばすためには、何でもする！！」
というすごく強い決意です。
「今日から、頑張っていこうか！！」
という弱い決意ではなくて、
人生のすべてをかけて
マラソンタイムを伸ばすほどの
「強い決意」です。
強い決意ができる人は、
タイムにつながることであれば
何でも行動に移していきます。
今回、メールをくださった方であれば
大好きなお酒を断ち、
苦手だったインターバルトレーニングを
積極的に取り入れていくようにしたんです。
お酒を断つことや、
インターバルトレーニングをしたことが
良かったというよりは、
「タイムのために、自分に厳しく行えた」
という事実が結果に繋がったと思います。
決意したからといって、
何かを我慢しろ！
と言っているわけではありませんが、
本気で決意ができた人であれば
勝手に今までとは違った行動ができてくるものです。
もし、このメルマガを読んでいるあなたが
【本気】なのであれば、
今すぐ決意をしてください。
「マラソンタイムを絶対に伸ばしていく！
そのために何でもやってやる！」
そう、決意できたあなたは
誰にも分らない、あなただけの
人生の財産＝大きな自己記録
を手にすることができます。
行動するかしないかは
あなた次第です。
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フォーム指導練習会が
かなりの人気となっています。
現在２０名の方が参加される予定ですが、
２５名で一旦募集を打ち切りにします。
マラソンタイムを伸ばす上で
最も大事ともいえるフォームを
２時間で作り上げる内容なので、
２月、３月にレースがある方は
絶対に見逃さないようにしてください。
栄養セミナーのほうも
参加者が増えてきています。
セミナー会場の関係で
あと５名ほどの募集があれば
募集を終了にしてください！！
との連絡があったので
参加したい、どうしよう、、
というあなたは今すぐ申し込んだほうがいいです。
フルマラソンで１００％の力を
出し切れるか、
それとも練習はしたのに、
力を出し切れずに後半に失速してしまうのか、
知っているか知らないかだけで
マラソンタイムが１０分近く変わる
内容となっています。
２か月以内でレースがあるあなたに
参加することを強くオススメします。
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