おはようございます、みっちーです。
みっちー練習会in大阪が
無事終了いたしました！
朝早く、また蒸し暑い中
１１名の方が大阪城まで足を運んでくださいました。
そして、準備運動から
走りの基本であるフォームをしっかりと身につけ、
走りの感覚、そして走りをガラリと変えていくことができました。
こうやってわざわざ練習会に来てくださること、
感謝の気持ちでいっぱいです。
また、大阪で練習会を開催したい！！
そう思えました！
大阪最高ですね♪
また大阪で練習会をできることを
楽しみにしています！
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走らずにマラソンタイムを伸ばす方法。
その１つに、内臓機能の調子を整える
というものがあります。
「え、なにそれ！？」
「いやいや、練習さえやってればいいだろ！」
そう思っているあなたは危険です。
今すぐこのファイルを受け取って
走らないトレーニングを知ってください。
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