みっちーです。
久々に動画を撮りました。
今回の内容は
『最短で結果を出すために必要な要素』
あなたは、無駄な力を使わず、
寄り道をしないでマラソンの自己新記録を出したいと思いますか？
あなたが目指しているマラソン結果を
３か月で手に入れるのか、１年かけて手に入れるのか
と考えると絶対に３か月で手に入れたいと思いますよね。
今回は、記録を出しているランナーであれば
当たり前のように行っていて
記録を出せていないランナーができていないことを
動画にしてお伝えしていきます。
つまり、この動画を見ることで
あなたは最短最速で力をつけることができ、
更に上のレベルまで駆け上がれるようになります。
そうなるための方法をご覧ください。
誰でも出来るこの方法を
しっかりと実践してください。
小学生でも出来ることですし、
決して難しいことではありません。
あなたがこれからもっともっと
記録を伸ばしていくために
今からこの方法を実践していってくださいね。
ＰＳ．
７月５日の朝８時から
練習会を行います。
詳細はこちらをご覧ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
昨年から大好評を頂いている
内臓疲労に関するファイルを受け取っていない方は
是非受け取ってください。
この夏、走るだけに気を使うのではなく
「内臓」という体の中の機能にも気を使わないと
思うように練習をすることはできません。
夏は、暑さ、冷たい飲み物、疲労、
によって内臓機能が低下してしまうため、
あなたのマラソン練習にも悪影響を与えてしまいます。
内臓機能が低下すると、
いつもよりも練習が辛く感じる、
体に力が入りづらくなる、
呼吸がしづらい、
などの症状が出てきます。
暑い夏しっかりと練習して
冬場のマラソンでしっかりと結果を残すためにも
この内臓疲労に関するファイルを受け取って
熟読してください。
もちろん、無料で配布しています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！