皆様こんにちは！
先日、新型コロナウイルスのワクチン3回目
接種してきました！
ワクチンの副反応は人により異なると思いますので、
僕の体験談をここに記そうと思います。
（ワクチン3回目・毎回ファイザーを接種しています）
※僕は登録販売者の資格を持っています。
※2022年4月時点のお話です。ご注意下さい。
＊ ＊ ＊
①事前にインターネットで自宅から近い病院を探し、自分のスケジュールと合わせて
日時を予約する。
（持病がある人は事前に医師に相談し、服薬している場合は調整などが入りますので注意して下さい。）
②接種当日。脇で計る体温計を使用し、検温。
問診票に漏れが無いことを改めて確認。
③予約した時間より少し早めに病院へ到着。
看護師さんの問診を受ける。
ワクチン接種を行う医師からも、その日の体調について質問されたり、
過去の副反応がどうだったか確認されたりする。
今回も接種したほうが良い、と判定され接種することに。
④3回目接種終了。
従来どおり、左肩に筋肉注射され、その後は15分間待機。
⑤待機時間が過ぎ、体調に問題がなさそうので、そのまま帰宅。
接種した患部をこすらないようにシャワーを浴びる。
※湯舟につかってもOKと医師からお聞きしていますがだるかったので
この日は入浴せずシャワーのみでした。
⑥接種してから4時間ほどで、左腕付近に鈍い痛みを自覚。
この時点で、熱は37度くらい。
食欲もあり、テレビを見る元気もある。
家族と会話もできました。
⑦解熱鎮痛剤を服用し就寝。
しかし、夜中2時頃に一度起きてしまい、再度体温を測ると、39度😿！
⑧水分をしっかり摂取し、冷えピタを頭に貼る。
中々眠れず、寝たり、起きたり…を繰り返す。
今回は特に筋肉痛と頭痛が強く、トイレに行くのも
水分をとるのも一苦労。
解熱鎮痛剤を使用するも、そこまで体温は下がらない。
筋肉痛や頭痛には効果あり。
（きっと個人差があります。ご注意下さい）
熱が39度代になってからは食欲も激減、悪心、めまいなど様々な症状が一気に現れる。
普段難なくこなしている家事もできなくなり、一日中ぐったりしてしまう。
新型コロナに感染したら、
もっと酷い症状になるのだから
我慢がまん！と心の中で唱えるものの、さすがに挫けてしまう。
そして、家中にあった全てのゼリーや果物を一人で食いつくし、在庫がなくなる。
更に体温が高すぎて冷えピタがすぐ乾燥し、カピカピになって剥がれるので
途中から氷枕と氷嚢（ひょうのう）を併用することにした。
これが案外快適で、眠りやすくなった。
⑨ワクチン接種から2日ほど経過し、ようやく熱が平熱に下がる。
ただし、左肩や左脇の痛みは続く。
幸い気分は良く、食欲も少しずつ戻った。
日に日に、左肩や左脇の違和感が少なくなり、
日常生活が送れるようになる。
＊ ＊ ＊
箇条書きですが、こんな感じでした！
副反応につきましては個人差が大きいと思われますが、
今回僕が後悔した点は、
2回目の接種であんまり副反応が出なかったので
今回も大丈夫だろう！と思い込み、食料や経口補水液をあまり用意していなかったことです。
普段から備蓄しておくことが
何より大切です！
＊ ＊ ＊
↓接種後に肩や首が痛くなって腕が上がりにくくなる方は、
タンクトップや前開きの洋服をおすすめします。
（あまり症状が長引く時は医師に相談しましょう）
ここまでお読みいただき
ありがとうございました！
