こんにちは。
退院して無事に週末を迎えました
当然、子ども達も休みなわけで朝からバタバタしております
昨日は急に動きすぎて疲れたせいか、お腹の動きが止まってしまった気がして心配だったのですが、
夕方から横になるとガスが出始め、今朝から2回お通じがありました
ただやわらかい下痢状の便なので、
消化不良なのか、
服薬の影響なのかはよく分かりません
まだまだお腹の調子は不安定ということで、
家族に甘えながら寝たり起きたりの週末になりそうです
今日のおやつ
岩塚おこさませんべい
かぼちゃボーロ
昔から家族でおやつの時間を過ごすのが大好きな私
何か消化によいおやつがないかと探していたところ、
ひらめきました
以前（ずっと前）妊娠中や子ども達が幼い頃にお世話になった赤ちゃんや幼児向けのお菓子
これなら、安全で消化もよく身体に優しいはず
早速昨日、アカチャンホンポで当時お世話になってたお菓子を購入してきました。
結果は、
おいしくて、やさしくて、低刺激
昔を思い出しながら幸せなティータイムを満喫
アカチャンホンポには妊婦さん向けに、ノンカフェインの紅茶やコーヒーもそろっていてこちらも購入。
身体に優しいおやつをお探しの方は、
アカチャンホンポなどお子様向けのお店をのぞいてみるのもいいかもです
意外な発見でした
本日の食事
朝
食パン、はちみつ、コーンスープ
バナナヨーグルト
昼
ミニお好み焼き（キャベツなし）
クリームスープ（具なし）
まきばのヨーグルト
夜
ごはん、味噌汁
ほうれん草白和え
焼き魚