『和の所作』☆櫻メソッド

な『和の所作』とは


和服を着けた時の「身のこなし」方です。


美しい佇まい、立ち姿に成れたら、和服姿は本当に素敵です！

でも、中々そうなれない訳は。
それは、使う筋肉の違いなのです。

腹筋を緩め、力まず丹田（芯)に力を入れる。それは恰も、しなやかな鋼を真綿で包んだ如くに。それが和のエクササイズです。

『和の所作』☆櫻メソッドを実際に紐解くことで、能楽師が80～90歳になっても颯爽と舞っていられる極意を会得出来るのです。



3月は君津文化ホール和室にて、
和の所作☆櫻メソッドのワークショップを好評開催致しました。
４月も引き続き開催予定しております。
体験ご希望の方、ご連絡お待ちしております。