１月のすけじゅーる☆彡

今日から仕事始めの方も多いと思います

私は代行レッスンでのお仕事がスタートでした

明日から自分自身のレッスンも本格的にスタート

あっっ

すっかり今月のスケジュールを書いていないことに気づきました

4日も過ぎてしまいましたが

明日からのスケジュールです

１月のすけじゅーる

 

JEUGIAカルチャーセンター

（イオンモール盛岡南）

（月曜日／月３回）
リラックスヨガ

１０：１５～１１：１５

９日・１６日・３０日　

パドマヨガ・スクール（中央通）

※１１月より菜園から引っ越しました

（東日本ホテル近く、盛岡情報ビジネス専門学校　隣ビル）

毎週木曜日

１９：００～２０：００

５日・１２日・１９日・２６日　

毎週月曜日

１９：３０～２０：３０

９日（祝）・１６日・２３日・３０日　

パドマヨガ・サークル（見前公民館）

毎週水曜日
１０：３０～１１：４０

１１日・１８日･２５日　

ヨガサークル・ママン（子連れOK） 

毎週木曜日１０：３０～１１：４０
（第３週目はお休み）
５日・１２日・２６日　※１９日はお休み

盛岡体育協会主催 ヨガレッスン
第５期フィットネス教室　

（金曜クラス）　
リラックスヨ

１０：００～１１：００

リラックスヨガ②

１１：１５～１２：１５

（水曜日クラス ）　

リラックスヨガ
1４：００～１５：００ 

空きがあるクラスは参加できます。

詳しくは、もりおか広報をご覧いただくか、盛岡総合プールへ。

パウスポーツクラブ

（毎週木曜日 １２：３０～１３：３０）

JOY FIT 盛岡青山駅前店

(毎週月曜日 １２：３０～１３：３０)
 

１月もよろしくおねがいします