手間要らずで美味しい夕飯!鶏肉とナッツの炒めもの | Halcoの伊豆暮らし〜風を一握りPocketに〜

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手間要らずで美味しい夕飯!鶏肉とナッツの炒めもの

炒めものは短時間で出来上がるので遅くなった夕飯にはいいですね。
鶏モモ、セロリ、オイスターソース
この3つが揃えば最強のオカズになります。
 

 材料
・鶏モモ肉 ── 一枚
・玉ねぎ ── 1/2個
・セロリ ── 1本
・赤、黄色のパプリカ ── 1/4づつ
・ナッツ ── 適量
・オイスターソース ── 適量
・塩胡椒 ── 適量
・にんにく ── 適量
 

 詳しい作り方
 
01
鶏モモ肉は一口よりもう少し小さく切り酒を振る
02
玉ねぎ、セロリ、パプリカも小さめで、大きさを揃える
03
油でニンニクのみじん切りを炒め鶏肉を入れる
04
肉に火が通ったら野菜類、ナッツを入れて手早く炒める
05
塩胡椒で味付けしたのち、オイスターソースを回しかけて、火を止め出来上がり