どうも、
以前、流行った飲み物で「きなこ牛乳」って
ありましたが飲んだことありますか？
私は週に１度、朝飲んでいます。
これを飲むとお通じに良かったり、美肌効果
があるそうです。
人により、これに「すりゴマ」を入れたりす
るとさらに良いそうです。
有名人で君島十和子さんがなんと！
黒ゴマきなこ青汁牛乳 を飲んでいるそうです。
え！？ それに青汁入れてるの？
ん～どんな味なんでしょうね。
それに追加して粉末状の乳酸菌を加えている
とのこと。
美への追求はすごいものがありますねぇ～。
牛乳のかわりに豆乳でもオッケーです。
その位努力されていますから、あなたも
ダイエットがんばりましょう。
それでは