どうも、
昨日の音楽番組ＨＥＹＨＥＹＨＥＹで
ＫＩＳ－ＭＹ－ＦＴ２がゲスト出演していました。
Ｗｉｋｉペディアで彼らを調べていたら、
皆さん二十歳以上だったんですね。
年長が２５歳と、ジャニーズの中では遅咲きの
グループでしょうか。
ジャニーズといえども、今ではトークと芸が出来て
ナンボみたいな感じですから、彼らも大変ですね。
ただ、自分のキャラクターを出せる場ですから、
そこから色々仕事も広がるはずなので、
今後の活躍に注目です。
そうそう、
昨日のＨＥＹＨＥＹＨＥＹでのヲタ芸には笑いましたね。
全員で踊っちゃうとは思いませんでした。
オマケに松っちゃんまで踊る始末（笑）
サイコーでした。
ダイエット中の皆さん、行き詰ったり、かんばっている
最中にも笑いが必要ですよ！。
笑いというのは、体の細胞を活性化する働きがあるのです。
重い症状の人が癒しや笑いを取り入れることで、
奇跡の回復を遂げた例もある位ですので、
笑いはとても重要なことなのです。
笑いすぎてお腹が痛くなることありませんか？
腹筋が鍛えられるので、基礎体力ＵＰに繋がります。
あなたにとって、笑いのツボはなんですか？
お腹を抱えて笑うくらいのテレビやビデオ、ラジオ、
話題等、何でも良いので取り入れましょう。
理想は毎日ですが、毎日ではなくとも良いですので、
実践してみましょう。
きっとあなたの心や体に変化があらわれると思いますよ。
それでは