コナミスポーツ飯田橋

出張中、午前がまるまる空いていたので、スポーツクラブに行った。
事前に交通の便を考えて選んでおいたコナミスポーツ飯田橋、法人都度会員という制度を利用したが、事前に聞いていた料金1,100円よりも安く、570円で入れた。エアロバイク、ウエイトの後プールへ。ガードのお姉さんに話しかけ、初めてなので、注意点を聞くと、「潜水禁止、追い越し禁止」とのこと、追いついた場合は「Ｕターン」せよとのこと。泳ぎとのんびりの２コースのみのプールで、端がダイビング用に深くなっている。ほとんど１人で泳げたが、たまにゆっくり長距離泳ぐおばちゃんが入ってくる。でも、このおばちゃん、遠慮がちで、私が止まっていると「先に行って」の合図、ペースクロックが無いので、おばちゃんのこの合図がペースクロック替わり。多分 100m ２分４０秒サイクル位。
いつも通り 1,100m。
たまには別のプールで泳ぐのもいいもんだ。これからも、コナミスポーツ、エグサスをもっと利用しよう。