本日、
KEI THREEの公式ページを公開しました🌿
ヨガ、しんどくないご飯、感謝ノート。
これまで私が大切にしてきたことと、
これから届けていきたいことを、
ひとつの場所にまとめました。
KEI THREEは、
「しんどくない暮らしを、わたしのペースで。」
をテーマに、
からだを整えるヨガ、
毎日のご飯を少し楽に、やさしくする自家製麹調味料、
そして、自分の気持ちに気づく感謝ノートを通して、
60代からのからだ・こころ・暮らしを整える場所です。
大きく変わるためではなく、
今の自分を置き去りにしないために。
がんばることを増やすのではなく、
少し力を抜いて、
自分のペースに戻っていくために。
今のKEI THREEの玄関として、
そっとページを開きました。
よかったら、のぞいてみてください🌿
しんどくない暮らしを、わたしのペースで。