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シトシト雨が続く京都。雨音を聞きながら練習するのすっごく好き。呼吸がしやすくてマインドが一定に照れ今朝は手首の痛みがウソのようでしたチョキ

この数ヶ月、実家の整理でホコリまみれえーんと言うのもあって、この雨で乾燥していた顔や手が少しラクになったかな~音譜

思えば雨の音やにおいが好きになったのは、ヨガをはじめてからです。なんやろ、なんか落ち着いたんかな(笑)


写真は今朝のアシュタンガヨガレッドクラスの様子です。みなさんのしなやかな呼吸とダイナミックな動き、大量の汗汗汗汗とっても気持ち良さそうでしたウインク