フライト疲れをリセット肌寒くなって来たので二度寝したくなる季節zzZ今朝はお布団から出るのに勇気がいりました(笑)この日の参加者は親族の結婚式に参加する為に過密スケジュールで海外から帰国膀胱系の経絡をメインに身体を動かして腹式呼吸でたっぷり副交感神経を刺激しトロトロに~浮腫みが取れてスッキリされていました13時間のフライト疲れと時差ボケの身体をリセットするお手伝いをさせていただきました