こんばんは!
今日はとっても肌寒い一日でした

油断すると風邪ひきそうです

今日、お買い物に行っ時に
こんなもの見つけました


低糖質とか見ちゃうと、
吸い込まれるように
近づきたくなる…(笑)
一型になってからバナナは
ほとんど食べてなかったので
すごく久しぶりのバナナ🍌
ホントにバナナな感じ

こんな感じだったなぁ…バナナ
(さすがに大袈裟ですかね

)
と、しみじみしながら飲みました

1本、200mlなので一気に飲んだら糖質1.8g。
因みにカロリーは67キロカロリー。
冷蔵庫で冷やしながら、
ちょこちょこ飲んでる分には
血糖値気にしないでいいかな~
なんて思ったりして
