本当は
40代になったというのに
自分自身が年齢に何か追いついていない様で
ずっと焦りみたいなものを感じていた
もっとこうあるべき
これくらい出来て当たり前
知っていて当然
実際の私は、ちっぽけだ
時に物凄く空虚に感じ
自分の無力感に絶望してしまったり
だけど本来は
自分なんてその程度で
自分に過剰な期待してしまっているのは
紛れもなく自分自身
私が私の首を絞めているだけ
何かを期待するほどの人間ではない
40歳になっても
まだまだこんなもの
割り切って
ポジティブに思考が回れば
毎日もっと軽快に過ごせるのだろう
大好きな人に
私は双極性障害だと言われて
今まで見てみぬ振りをしてきた事に
目を向けて調べた
躁鬱の薬を服用し始めて何年になるだろう
自分は大丈夫なんだと言い聞かせてきたけど
ちゃんと向き合うことから逃げていた
仕事や生活に支障きたすことなく過ごすために
何をすればいいのか
その為に出来る事はあるはず
もっと自分と向き合う事が
本当は一番大切
今は特に鬱々としてる