シーズン到来というとワクワク
したことを想像するけど私の
場合は、喘息がいよいよやってきた。
今年2月は放っておいたので
結構悪化して大変だったから
ここ何日体調に違和感があり
「あれっ？なんか咳が喘息かも。」
と思ったので、今日早速受診して
薬飲んで吸入器で吸入したら
だいぶ楽になった。
急に寒くなってきたのと花粉も
意識しないといけないシーズン
になってきたのかも。
まぁ。無理せずに
体調に気をつけながら日々を
過ごすことにしよう。
最近の食
訪問の合間にハムエッグフレンチ
トースト
お昼は鰯の定食
デザートは白玉あんソフト
違う日にローソンにて
GODIVAどら焼き、厚焼きスフレ
鰯定食の所で自分にお土産
食べ損なった朝食をミニストップで
夕食に野菜タンメン、餃子、半チャーハン
今日のランチはサラダ付き
ブロッコリーとチェダーチーズのパスタ
デザートはチョコレートケーキ
勉強にために買ってみた(o^^o)