今日、封書に入った施設長から
書類を渡された。
何かと思って開けてみたら
「特定保健指導の対象者」宛の
お知らせ。
オンラインで面談して体調管理の
指導されるらしい。
早速、土曜日に初回面談予約して
みた。
自分では生活は変わってないと
思うけど、3年前に引越したし
五十肩などて体のバランスが
崩れたのかもしれません。
気がつくと不摂生な生活だった
ということなのかなぁ。
明日、パーソナルトレーニング
の体験予約をたまたま偶然した
ので、今日の件も公式LINEへ
送信した。
今年は年女。
自分の干支の時に見直しなさい
ということらしい。
健康管理も仕事のうちですね。