そしてだるい。
うわぁ～マズイとばかり
今朝は主人に朝ごはんを頼みゆっくり寝ました
と言っても、10時から打ち合わせがあるので
化粧して、着替えて会社へ。
それにしても、前職中から今までまともに休んでいないなぁ。
35歳になって、お酒も残るし、次の日のパフォーマンスにかなり影響する。
それに、だるさが抜けません
こんな軟な身体だったのか
と泣いてもいられないのでそんな時は少し休むことにしました。
健康でないといけない歳になってきたので
そんな時は素直に休むことにしました
身体は大事ですね、ホントに。
先日、サロンのお客様に
30代にいろいろあって、精神的にも病んで
その時、ホントに「ポキっ」って心が折れる音がしたの。
あ～、これが心が折れるって言うのねって思ったのよ。と言われ
そうならないためにも、健康でいることで乗り越えられる
こともあるので、その助言を心に置いておこうと思いました。
やはり、何年も先を歩いている人は
その体験をしているからこその発言であり助言なので
素直に聞き入れることにします。
そおすることで、回避できることって多いのだから