毎日ご飯をつくっていると 少しづつ中途半端に
         食材が残ります。今日はそれらを使って晩御飯
   
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      *くるみパンと豚肉のミルフィーユ風
 
     1.ラタトーユの缶詰に水・コンソメ・パプリカを足しソースにする
     2.中途半端に残ったしょうが焼き用の豚肉ソテーし,塩胡椒
       パンを軽くトーストし 間にわさび菜を挟みながら パン,豚肉
       段々に重ね,上からラタトーユソースをかける。
  (賞味期限ぎりぎりのラタトーユの缶詰がありましたが
     そのままでは美味しくないのでソースに変身・・・・・)
 
 
 
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       *クレソンとマッシュルームのサラダ
 
    1.マッシュルーム1パックは薄切りにし,レモン汁をかけておく
    2.クレソン一把はざく切り
    3.オリーブ油大さじ2,塩,こしょう適当
      あれば白ワインビネガー少々.
    4.器にもり,粉チーズをかける
          (ラタトーユにぴったりのサラダです)
 
 
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       *セロリととりひき肉の炒め物丼
 
    とりひき肉のそぼろに 残りがちなセロリの葉,茎を炒めたもの
 
 
     家庭料理は安い 旬の食材を 上手に使うのが仕事
   それらを 和風 ,洋風,中華風または 全部ミックスして・・・・
    元気印のビタミンカラー パプリカは必需品です
 
       今日も ダンボ食堂 賄い料理が続きますあせるあせる