最近アメブロを開くと
画面一面に広告が出るようになりましたね
1回だけならともかく
何人かのブログを見ていると
また5秒位の広告が出るのが鬱陶しくて
他の人のブログを見る回数が減ってきました
先週2回目のふるさと納税品が届きました
コストコで買った玄米をようやく食べ始め
さらにふるさと納税の玄米が増えました
今は酵素玄米、玄米、白米と
その日の気分で食べていますが
夫はやはり白米が一番いいそう
まあ、私と結婚するまで
玄米なんて食べたことなかったし
そうなりますよね
白米は買うつもりでしたが
コストコで買った玄米を精米することにしました
コイン精米機に行ってきました
米ぼうやくんというかわいい名前です
無洗米コースだと普通の精米コースの
倍の200円でした
ちょっと悩んだけれど無洗米コースにしました
やっぱり無洗米のほうが楽です
ほぼほぼお米生活だから
お米の消費が多いです
ダイエット中ではありますが
2人で1日2合程度は消費しているかな
私は糖質制限より脂質制限のほうが
確実に痩せます
夫はどうなのかな
わからないや
脂質制限の方が痩せるとはいっても
3食お米生活だと胃が重たいというか
腸が重たいというかそんな感じになります
これは白米、玄米関係ありません
腹持ちがいいとかそういう感じでもなく
お腹は空いているけど胃腸が重いので
お米は２食にしています
パンだと仮に3食食べても平気なんですよね
不思議なもんです