白米があと2合しかなかったため
買いに行きました


無洗米が欲しかったのですが
まあ選択肢がありません


イオンで5kg 税込3,650円でした

無洗米はこれしかありませんでした



今は富山産の新米が

出回っている時期なんですね

どこのスーパーでもこちらのお米が

たくさん売られています



もう少ししたらいろいろな新米が

出回りますかね

せめて3,000円くらいに落ち着くといいな



今はお米がとても高いですけれど

1食を150gで換算するとだいたい55円です

やっぱりパンを食べるよりも経済的です



こちらのサイトが簡単に計算できておすすめ




もうひとつ玄米を買いました



2kgで税抜1,980円と高い玄米です

農薬、化学肥料、除草剤を使わない

自然栽培のお米です



お米の値上がりに慄いているのに

さらに高いのを買っちゃいました

こちらは新米ではありませんが



慣行栽培のお米が1kg700円で

自然栽培のお米が1kg1,000円位だとすると

安く感じてしまいます



農薬など使わないで食物を作るって

とても大変だと思います



いま食べている玄米はこちらですが

2kg 税込998円で買ったものでした

それが同じお店で今や1,598円になっています



お米の残留農薬は玄米の胚芽の中に

蓄積されています



まあずっと慣行栽培の玄米を食べているので

今更自然栽培の玄米にしてもって感じですが



精米すれば80%の残留農薬は除去でき

白米をとぐことで付着したぬかが取れて

90%以上の農薬が除去でき

炊くことで水蒸気により農薬が気化され

95%以上の農薬が除去できるそうです



白米はこだわらず

玄米は自然栽培のものが良いかな



15年以上玄米食べているので

ホント今更です



健康のためにずっと玄米を食べていたのですが

白米の方がいろいろな銘柄を選ぶ楽しみがあるし

もう白米だけでいいかなと最近は思っています