最近めっきり運動不足の私
購入したフィットボクシングも
全然やらず・・・
名古屋駅までウォーキングしました
途中喫茶店でモーニング
ゆで卵がないためサラダ増量で
卵がとても値上がりしているので
無料で卵をつけるのは難しいんですね
名古屋のモーニングは無料でトーストやら
卵やらつけているから
これだけ物価や光熱費が高騰すれば
経営が圧迫しますよね
初めて行った喫茶店でしたが
とても良かったです
名古屋駅まで歩いた理由は
こちらのシナモンロールが欲しかったから
自分のお小遣いで買いました
お菓子断ちすると言いながら・・・
シナモンロールはもう買わないと言いながら・・・
買ってます
だって期間限定の出店だから
ジェイアール名古屋タカシマヤで
本日までの出店です
名古屋では年に2〜3回出店しているようです
10分程並んだかな
写真はミニボンクラシックですが
私が買ったのはシナボンクラシックです
値段は同じで2,000円です
2,001円となってるけどお会計のときは
2,000円ですと言われます
去年より200円値上がりしているようです
私は株主優待カードで1,800円で買いました
原材料はこちら
身体に悪いものばかりです
添加物を気にする人は食べられないでしょう
1個の大きさが220〜240gありました
大きさは直径10cm、高さ5cmくらいです
このシナモンロールのヤバさはというと
この栄養成分表示
100g当たり 440.2kcal、脂質14.4g
炭水化物 61.2g
という恐ろしいエネルギー量なのです
1個丸々食べると最低でも880kcal摂取し
脂質 28.8g 糖質 122.4gを
摂取することになります
アラフィフ ですが
1個食べられる自信があるんですけど
半分に切るとこんな感じです
とりあえず1/4食してみます
これでも220kcal・・・
カロリー爆弾ですね
普段はカフェオレ派の私ですが
これはブラックコーヒーを合わせるしかありません
甘い、甘いのですが
甘いのは上のアイシングがかかっている
ところだけで他の部分は
そこまで甘くない(私的には)
もう1/4食べたいけど我慢します
食べたい欲求より恐怖の方が勝る食べ物です
しかしこれは間違いなく1個いけます
冷凍すれば１ヶ月持つので
半分に切って冷凍しました
１ヶ月で4個食べるのも問題なので
２週間で1個にしたい
味が落ちるかもしれないけど
何ヶ月冷凍してても食べます
上のアイシングを取り除いて食べればいい？
それじゃあ買った意味がなくなるか
こんなにカロリー爆弾な
スイーツを買っておきながら
コストコでチョコレートケーキが
値引きされているので
明日行こうとしているとか
途中まで割といい調子だったのに
早くもお菓子断ち失敗とか
まあとりあえず
明日はまたコストコに行ってきます