1日目

朝54.8キロ

一日目

昨日の意気込みはどこへやら。
達成ならずーーヮ(ﾟдﾟ)ォ!

やってしまったものはしょうがない。
気を取り直して明日頑張ろう！

今日の運動
脚パカ
ヒップアップ体操
腰回し
腹筋
ドローイン

ちょこちょこ頑張れた！
しかし、明日は体重増えてるだろうから調整して明後日どーなるか楽しみにしよ。

とにかく明日は間食禁止のみ頑張る！！
頑張れ私ーーﾌﾚｰ!!ヾ(●´Д｀●)ﾉﾞﾌﾚｰ!!


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