本日、８月19日、土曜日です。
本日はMTBでお出かけです❗️
８時に自宅を出発❗️
本日はアヒル🦆隊長も一緒です❗️
県道５号で上郡方面に向かいました。
相生に入り、小河交差点を右折して、北峯の滝に向かいました。
獣避けのフェンスを開けて、約500mで滝です。水量はありました❗️
戻って、坂越に向かいました。
途中で、高田台近くのカフェ モリンガの里さんへ寄りましたが、本日はバイキング(予約された方のみ)だけで、一般の営業は無しとのことでした。 残念❗️
廃線跡をはしりました❗️
もう秋の気配が、
坂越に到着❗️
展望広場からの景色は最高です❗️
降りて来たら、たくさんのテッポーユリを見つけました❗️
海岸線をはしり、道の駅ペーロン城へでちょっと休憩❗️
だるま珈琲でも休憩です❗️
気になったチラシがありました❗️
カサイチライドのチラシです❗️
定員30名で、輪行ありのイベントです❗️
お土産は輪行袋ですよ❗️
それで参加費7000円ですよ❗️ お得です❗️
初心者の方で、輪行袋が無い方は是非参加されたらと思います❗️
ちなみに、私は輪行袋を４種類持っています❗️
使う時の電車や列車の混み具合状態に合わせて使います❗️
揖保川の河川敷を走りました❗️
本日はまだ、ランチらしい物は食べていません❗️
お腹が減りました❗️
ちょっと城下町に寄ってみます❗️
旧中川邸さんに寄りました❗️
ピサのパンが有りましたのでいただきました❗️
美味しかったです❗️
14時過ぎでしたがお客さんは結構いました。
自宅には15時ころに戻りました。
今週は13日と16日と本日の19日、チャリ活しました❗️
暑いなか、良く走ったものです❗️
我ながら頑張ったとは言えませんが、体重減少には繋がりました。
昨年の今ごろから約５kg体重減少で65kgになりました❗️
目標は60kgです❗️
ぼちぼち減らしていきます❗️
ここまで読んでいただきありがとうございました。