皆さんこんばんは
13年目の保健師で
食事と心の持ち方で
美しくなることを
目的としている
松尾佳保里
です
皆さんには
毎日食べる
食事の大切さ
そして
心の持ち方
で綺麗になれるんだよって
ことを
私も日々体験しながら
経験しながら
美しくなっていく
ってことを
更新していければと
思います
台風の影響で
沖縄に一週間
滞在して
一昨日
奇跡的に帰還して
お家で
まったりとしています。
今の癒しはこれこ↓
明日から仕事!
仕事の調整をしてもらったから
上司や同僚には感謝です
私は
外と中は繋がってるって
思ってます。
内面が整っていれば
起こる出来事も変わる
今はいっぱい自分を癒して
明日の仕事に
備えます!
体重も
旅行で
一時的に増えましたが
戻りつつあります!!
ではまた☺️
皆様の幸せを祈って




