皆さんこんばんは

 

13年目の保健師で

 

食事と心の持ち方で

美しくなることを

 

 

目的としている

松尾佳保里

です 

 

 



 

皆さんには

毎日食べる

食事の大切さ


そして


心の持ち方

で綺麗になれるんだよって

ことを


私も日々体験しながら

経験しながら


美しくなっていく

ってことを

更新していければと

思います




台風の影響で
沖縄に一週間
滞在して

一昨日
奇跡的に帰還して

お家で
まったりとしています。

今の癒しはこれこ↓



ロウソクの火で

木馬がクルクル回るんです。


いい買い物したラブ




明日から仕事!

仕事の調整をしてもらったから
上司や同僚には感謝です笑い泣き


私は
外と中は繋がってるって
思ってます。

内面が整っていれば

起こる出来事も変わる

今はいっぱい自分を癒して

明日の仕事に
備えます!

体重も
旅行で
一時的に増えましたが

戻りつつあります!!

ではまた☺️

皆様の幸せを祈ってラブ

 

3か月の変化

 

 

 

 

 

 

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