はじめまして
主人と2人暮らしのアラフォー主婦です
ブログ初心者ですがよろしくお願いします
去年からメンタルの持病が
今までで1番ひどく悪化し
主人曰く、約1年間ほとんど
寝て過ごしていたみたいです
色々と具合が悪かったのは覚えていますが
どんな風に過ごしていたかは
あまり記憶がありません
写真は先日、主人と久しぶりに近くの広場に
散歩に行った時に撮ったもの
一面にコスモスが咲いていて癒されました
「去年は連れて来れなかったけど
今年は連れて来れて感慨深いねぇ」
と言われて
あぁ、去年よりはずいぶん元気に
なれてるんだなぁ
って実感できました
家事が全くできなくなりましたが
今年に入ってから料理以外の家事は
少しずつできるようになりました
でも、料理だけは中々できなくて
本当に申し訳ないことをしました
先月からやっとお弁当を作れるように
なってきました
毎日は作れず、週に1回だけで
5日分まとめて作る冷凍弁当ですが
まだまだ時間がかかるし
まとめて作るのはけっこう大変だけど
出来上がった時の達成感が
自己肯定感UP
に繋がってる気がします
献身的な支えのお陰で
何とかここまで来れたので
私なりのせめてものお返しです
あくまでもリハビリの記録用なので
無理せず見た目もこだわらず
ぼちぼち投稿していきます
温かい目で見ていただけたら
嬉しいです
お弁当だけでなく
その他の日常も綴っていきます