血液ドロドロの改善には糖質カット

脂質異常症になるとドロドロとした血液が流れるさいに血管に負担をかけるため

血管が硬くもろくなる動脈硬を進行させ

血管が詰まるなどして心筋梗塞や脳梗塞といった病気の引き金になります

血液ドロドロになる一番の要因は食生活で

中性脂肪を増やすのは脂っこい食品と思われがちですが

実は糖質が大きな原因ですので

虫歯予防と合わせて糖質をカットしましょう