全身の健康の源です(^O^)/
料理を美味しく味わうためには
味覚だけでなく歯触り
歯ごたえも重要です(^O^)/
仕事、勉強、スポーツなど熱中する時は
歯をくいしばって頑張りますし
悔しいときは歯ぎしりもします(＞＜;)
逆にうれしい時は歯を見せて笑いますが
白く輝く美しい歯は
話し相手に対するエチケットであるばかりでなく
笑いや咀嚼は体の免疫力の向上に貢献しています
咀嚼が脳の血流量を増加させ活性化し
記憶能力や免疫力を高め
認知症やアルツハイマーなどの脳障害を予防し
運動機能やバランス感覚を高めるのみならず
満腹中枢を刺激してダイエットに貢献するほか
成人病やメタボリックの予防
そして唾液の分泌促進により
虫歯や歯周病の予防にも貢献しています
