「自分」を我慢させない

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先日、セッションをしていて改めて思いました。

自分らしく生きてる人達が生き方として出した答えは、たぶんそれほど違わないんですよね。

具体的にどうやっているかじゃなくて、どう考えてどう選択するのか、その時に「自分自身」をどう扱うのか。

そういう大事な基準をそれぞれが持てているから、納得できる結論を見つけられる。

結論は必ずしも正解かというとそういうことでもなく、それでも

心から選んだ自分を納得できるならいいわけです。

すんごく抽象的なことを書いてますが、要するに他人目線ではない、「自分目線」で選択するということです。

自分らしさを持ってる人は、見ていて気持ちいいですよね。

でも、そういう人達は、自分にとっての心地良さを優先してるだけで、それほど「らしさ」なんて考えてないと思います。

わちゃわちゃして落ち着かない時は、どこかで他人の目を考えています。

いっつもいっつもいっつも他人から見た自分を見ちゃうんですよねー。無意識です。

やりたいことやりたくないことは、もっと素直に言っていいと思うのよねー

イヤなことを我慢するのがエライわけじゃないですよ。イヤなことはイヤです（笑）

それをちょっとだけどう方向転換させるかだけです。

ペットに「明らかに嫌がってることを続けるのがかわいそう」と言う飼主さんはたくさんいるのに

自分自身を我慢させ続けるのはいいの？

セッションでよく私がやりたくない（気が重い）と感じることを「トイレ掃除」と言うと笑われるけど、だってそうなんだもの（笑）

（もちろん、それをどうするかの考え方をちゃんとお話ししてますよー）