手を尽くしきった！

明日は３時起き

けれども一向に眠くない

寝つきがよくなるように、ぬるめのお風呂に入って、ホットミルクも飲んでみた

がしかぁしぜんぜん眠くない

とりあえず布団に入っているけれども……………

皆さん眠くなる方ありましたら教えてください


昨日の二時間くらいだから今日もそれくらいかな？