こんにちは！
私は自分の臭いに悩み、共に生きてきましたアラフォーワーママです。
⬇️私の脇のニオイ対策グッズ！
塩化アルミニウムアレルギーがたどり着いた、手作りスプレーを使っています。
※個人使用です。
臭いに悩む人が、臭いに関することになるべく労力、時間、お金をかけずに、人生を楽しんで欲しい！
それが私の願いです。
皆さんお元気ですか？
やっと3月、世の中、春、春、春ムード～🌸🌸🌸
気温も暖かくなり、ウキウキな気持ちになりますね❤️
しかしながら、私はこの数ヶ月、
心が
滅！
・・・じゃなくって笑
陰！
でした。
ずっと心が塞がっているような、
元気の出ない毎日でした。
バリバリ元気でなくても、
心が前向きでいられたらいいけど、
そうもいられなくて・・・
なぜだろう
うつ病？
生理前のPMS？
更年期？
訳もわからず、とにかく毎日を生きていくので精一杯。
でも、仕事はあるし、家庭のタスクはあるし、とにかく心も体も寒い冬の日々を乗り切ることでいっぱいいっぱいでした。
お休みは部屋には基本的に引きこもって、明るいバラエティをテレビで流して、料理や家事をしていました。
そうしていると、心が少し落ち着いたので・・・。
でもね、そんな中で
昨年まで冬は必ずやっていたのに、今年だけやっていないことを一つだけ思い出したの！！
それは、
首を温める
こと
でした。
いつも、冬はお休みはシルクのスカーフを首に巻いていたのです。
これになぜ気づいたか。
仕事の日は、制服でタートルネックの服なのですが、首がとても暖まるんですよね。で、仕事の日は、休みの日より、なぜか気持ちが前向きになれていることに気づいたんです。
正直、仕事の方が休みよりストレス度合いは圧倒的に高い。疲れる。
なのに、気持ちは明るくなる。
なぜ？と考えたときに、ひょっとしたら首を暖めているからかな？と思って・・
そういえば、今年スカーフしてないなと思って・・
思い付いた私は、スカーフを飛び越えて笑
首を温めるグッズをいろいろ試してみたんだけど・・
締め付け感がないこと。
足先まで何故かぽかぽかしてきます。
これをやりだしたから、
陰！
から抜け出せました。
陽まではいかないけど、
ニュートラルでいれるようになりました。
やっぱり体を暖めるってメンタル的にも大事。
臭いのことがなければ、年をとったら暖かいところに住みたいです((爆))