今日は、産後初めて
そう、産後初めて
三時間以上続けて寝れました😭
それが何か？と言いたげな、そこのあなた❗️
三時間以上続けて眠れるって、本当に本当に幸せなことなんですよ❗️
もし私が政治家なら、これを選挙で声を大にして言いたい
(どんな政党だ⁉️良き睡眠党？)
夫に夜間授乳を代わってもらうことはこれまでもあったのですが、どうしてもミルクではお手上げのときもあり、かといって搾乳しておくほどの母乳量もなく、授乳に何度か起きていました。なので、三時間以上続けて眠れるってことがなかなかありませんでした
私は、寝ないとダメなタイプ。なので、寝れないというのが本当にキツくて、心身への影響が大きかった。
○まず疲れがとれずいつもだるい
○目が充血、疲れ目
○頭痛、頭が重い
○母乳が出なくなる
○めまい
○イライラ
○やる気低下
先輩が、疲れたら高い栄養ドリンクより、いつもより3時間早く寝るのがよっぽど効果あるって言ってたけど本当にそう。
本当にそう‼️(強調)
三時間以上続けて寝れたのは、一重に夫ががんばって息子を見てくれたからと、娘がぐっすり寝ていてくれたから。心から感謝
体の軽さ、そして、精神的余裕が違う‼️
なお、
息子は相変わらずぐじゅぐじゅ大魔王です笑
最近は、さらにそこにおっぱい大魔王の名が付きそう・・
(最近ミルク飲まずおっぱいは飲む‼️という感じが😵💦)
いや、これも成長の一環だし、泣くしかできない赤ちゃんですから良いんですけどね
きっと息子が将来、夜一度も起きず朝を迎えたら、私は感動の涙を流すでしょうね😆
楽しみにしています(爆)
とにかく家族に感謝して、今日も母ちゃん業がんばるぞお❤️