産後のケアの大切さ

先日、産後の体について、助産師さんと産婦人科の先生に相談する機会を頂きました

産後、

尿管結石

過敏性腸症候群の悪化

PMSの悪化

骨盤の歪み、腰痛

などなど、自分のことを後回しにしていたツケがこれでもかと、やって参りまして・・・・。

自分なりに体質改善してたんですが、追い付かないところもあり、専門家への相談を決めました

助産師さんは、私の話をニコニコと聞いて下さり、産婦人科の先生は、私の症状を的確に捉え、テキパキと、診断、漢方を処方して下さいました

頼もしすぎる


脱水気味なこと、血が足りない、つくれていないこと・・いろいろわかりました。

自分のこと、わかってるようで、わかってないな、と驚きとともに、反省

まずは、助産師さんと先生のアドバイスに素直に従って、体質改善していこうと思います。

やっぱりさー、お産って！
すごいことなんだよ！


いくら若くして産んだしても、安産だったとしても、体力に自信があったとしても、
産後のケアはしーっかりしておいた方が良い

・・・と私は後世の女子たちにお伝えしたいですね