今年もピチ活は
福島から桃をお取り寄せ


あかつき


そのままでも柔らかくジューシーな桃




先日
成城石井にイタリア産の美味しそうな
ブッラータチーズがあったので

ヴィネガーでさっとマリネした桃と
夏の前菜


ブッラータを割るとトロトロ


味付けはお塩とハーブだけ
ただ盛り付けただけの手抜き前菜
素材が美味しければとっても美味しい

泡かロゼをマリアージュしたら最高





それが・・・

実は1ヶ月以上たっても
まだ喘息よくなってなくて
ずっとアルコールはやめている
ちょっと残念


6月末の
夜冷えたなと思って目覚めた朝
急に喘息発症

よくなってきたかと思っても
夜冷えたと思うと悪化

いつも暑くて寝具はいでそのまま寝て
キンキンに冷えて目覚める
ということを繰り返しちゃう

観劇の間は
のど飴で咳を封印してるけど
かなり苦しいし
のど飴食べすぎるとお腹痛くなる

 

先月下旬にまたひどく悪化して

肋骨折れそうに咳き込むし

夜も咳で眠れなかった

 

強力な薬に変えてもらったら

だいぶよくなってきたとはいうものの

いったいいつ治るんだろう

 

寒暖差アレルギーのようなので

冷房使ってる間は続きそう・・・

 

 

寝てる間に足つるのはしょっちゅうだし


先日は朝起きたら寝違えて首が痛い


夏は寝てる間に何かが起こりやすい
危険がいっぱいなのよ

 

 

敵は冷房と自分?